Une formation unique en France
Bien plus qu’une simple formation, ce module est un programme novateur alliant :
- connaissance profonde de la méditation traditionnelle
- avancées scientifiques récentes dans la connaissance de la méditation, de l’hypnose et de la respiration
- thérapies énergétiques ..
L’enseignement original de Céline Miconnet a pour but de vous faire vivre la méditation, la respiration et le yoga en tant qu’ art énergétique dans toute sa profondeur.
Mieux savoir comment rentrer en osmose avec la nature, comment approcher d’une manière différente les différents éléments qui la composent, les plantes, les animaux, les minéraux… grâce à la bioénergie.
Apprendre à ressentir l’énergie en soi, comment comprendre sous un jour différent, et vous aider à le transmettre grâce à une grande attention à la pédagogie.
Une formation de Yoga certifiée et reconnue en France
Cett formation est certifiée par la Fédération Française de Green Yoga ® , centre de formation professionnelle avec numéro d’agrément du Ministère du Travail n° 11754340475.
Toutes nos formations de yoga sont éligibles à la prise en charge. En fonction de votre statut, vous pouvez donc prétendre à un financement auprès d’un OPCA, de votre employeur ou tout de autre organisme.
Formation de Yoga certifiée Yoga Alliance
La formation bioénergie, pranayama et méditation peut être suivie de manière indépendante ou faire être intégrée à notre formation de yoga avancée certifiée par Yoga Alliance, l’organisme le plus reconnu au monde en matière de formations de yoga.
Pour cela, elle doit être cumulée avec les 400h de formations (initiale 200 + thérapie 200), sauf si vous avez déjà une certification Yoga Alliance 200.
Quest-ce que l’hypno-méditation ® ?
Fondée par Céline Miconnet après plus de 20 ans de pratique et d’enseignement, l’hypno-méditation ® allie les bénéfices de la méditation à la force de transformation de l’hypnose thérapeutique éricksonienne.
Dans le cadre de ses cours et ses formations de professeurs de yoga, Céline a souhaité faire bénéficier ses étudiants des bienfaits de l’hypnose et de la méditation réunies, en restant fidèle à son approche développée dans sa méthode Green yoga ® : rechercher l’harmonie intérieure, et rentrer en communication avec les éléments de la nature dans la conscience de l’énergie.
Elle a donc mis au point l’hypno-méditation ®.
Pourquoi hypno-méditation ® ?
En hypno-méditation ®, l’expérience de méditation devient une sorte de rêve éveillé qui peut faire évoluer le propre monde de chacun, gagner en conscience, en intuition et en estime de soi.
Dans cet état de méditation profonde, la perception intuitive est très développée, en état d’ouverture au champ des possibles.
Par ce biais se développe un état de calme très profond propice à :
- des prises de consciences
- des nettoyages énergétiques
- une nouvelle perception du monde
- l’installation d’un état de sérénité beaucoup plus grand dans la vie quotidienne.
Constats sur la méditation et l’hypnose
Les découvertes les plus récentes en termes de neurosciences, d’imagerie cérébrale, de physique quantique, mais aussi les pratiques et savoirs ancestraux comme les rituels yoguiques des états modifiés de conscience, les philosophies taoïstes, etc … se rejoignent dans le même constat quant à l’ efficacité de la méditation d’un côté et de l’hypnose de l’autre.
Céline Miconnet a depuis longtemps étudié et pratiqué les deux en continu.
Thérapeute multidisciplinaire diplômée, elle a donné pendant longtemps des séances d’hypnose thérapeutique individuelles et pratique la méditation sous diverses formes et traditions.
Au lieu de les opposer, elle a naturellement tissé des ponts entre les deux.
Pourquoi avoir créé l’hypno-méditation ®?
De nombreux témoignages mindiquent que la plupart des étudiants et nombre de professeurs de yoga trouvent compliqués d’entrer en méditation.
Fréquemment, en Occident, les professeurs de yoga recoivent en effet un enseignement limité aux postures, sans notion de méditation.
Pourtant, selon tous les textes anciens, « la pratique de la méditation est normalement le but ultime du yoga. »
Les postures sont là en soutien, pour préparer le corps et l’esprit à pouvoir pratiquer la méditation.
Sans la pratique de la méditation, une partie énorme des bienfaits du yoga est enlevée.
Apprendre à méditer simplement
D’autres étudiants me disent qu’ils ont essayé la méditation, mais que leur enseignant leur dit simplement de fermer les yeux et de s’intérioriser.
Certes, c’est le but, mais cette façon de faire prend des années avant de réussir à rentrer en méditation, je suis moi même passé par là à mes débuts.
Je ne savais pas comment faire pour aller plus profond en moi et je suis restée longtemps en surface à me débattre avec mon flot de pensées.
Pourtant, il y a des moyens pédagogiques que je vous enseigne qui permettent de ressentir beaucoup plus rapidement les bienfaits de la méditation, dès la première séance en fait.
Intuition, centrage et gestion du stress
Quand j’ai commencé à enseigner la méditation dans mon institut Himayoga, mes étudiants ont ressenti tout de suite beaucoup de calme et de sérénité.
Ils développaient rapidement intuition, centrage, et meilleure gestion du stress dans leur vie.
Obtenir des résutats probants et rapides m’a donné l’idée de créer l’hypno-méditation ®.
Les professeurs de Yoga que je forme, pour qui j’enregistre des séquences d’hypno-méditation® selon les thèmes abordés, m’ont réclamé plus de détails pour être davantage capables eux mêmes de faire entrer leurs élèves en méditation facilement.
J’ai donc crée ce programme de formation en hypno-méditation ®, bioénergie et pranayama où je vous donne toutes les clés de mon enseignement.
Réussir à rentrer en méditation facilement et rapidement
C’est un des buts de l’hypno-méditation ®, pour ressentir très vite tous les bienfaits sans lutter contre soi même à essayer de méditer.
L’objectif sera de faciliter l’accès à un état de méditation profonde tout en préservant la liberté du méditant à vivre sa propre expérience sans l’intruser.
Dans le monde moderne, le temps de chacun est souvent limité pour pratiquer la méditation.
Se dire qu’une heure est nécessaire pour ressentir les effets positifs est décourageant, particulièrement pour les débutants qui, de fait, ne pratiquent pas régulièrement.
L’hypno-méditation ® : une technique révolutionnaire
Avec l’hypno-méditation ®, 5 mn suffisent pour rentrer dans un état méditatif, et 15mn suffiront pour expérimenter une méditation très profonde, avec les bienfaits qui vont avec.
Méditer tous les jours devient alors plus accessible pour la plupart des gens, et les résultats deviennent bien meilleurs
Il vaut mieux méditer 15 mn tous les jours plutôt que 1 h par semaine.
Bien sûr lorsqu’ on dispose d’une demi heure ou d’une heure, profitons-en !
La liste est longue, en voici quelques uns :
- Apaisement :
- du stress
- de l’anxiété, des angoisses, des phobies
- des addictions, des états de déprime
- Meilleure :
-
- gestion des émotions
- connaissance et estime de soi, renforcement de la confiance en soi
- communication en général
- gestion des conflits par l’abandon de la réactivité au stress au profit d’une réponse plus appropriée, apprentissage du « lâcher-prise »
- Accroissement de la concentration, de la clarté mentale, et de la créativité
- Découverte d’un espace intérieur de liberté, de sérénité et de mieux-être général
- Diminution de la
- tendance à interpréter et juger, soi-même et les autres
- à vouloir tout contrôler.
Tous ces processus amenant à ces résultats très importants peuvent aujourd’hui être démontrés par la neurobiologie, notamment en observant les zones qui s’activent ou non en fonction de l’intensité de la pratique méditative.
La méditation va nous aider à littéralement réguler le fonctionnement de notre cerveau.
Une pratique régulière d’hypno méditation ® est requise pour obtenir tous ces bénéfices.
Modérer notre frénésie d’action pour expérimenter un état d’être plus en harmonie avec le rythme naturel de la vie nous conduit petit à petit à mieux savoir gérer nos émotions, et à savoir ralentir ce processus de vagues de pensées qui s’auto-alimentaient et accroissaient nos souffrances ou tracas.
« Yoga Citta Vritti nirhodaha », Le Yoga est l’arrêt des fluctuations du mental » Yoga Sutras, Patanjali
Place à la sérénité !
Quest-ce que la bioénergie ?
Ce terme signifie l’énergie du vivant.
Trop méconnues en Occident, la science des circulations de l’énergie est fondamentale dans le monde oriental : acupuncture, arts martiaux et feng shui sont entre autres sont fondés dessus.
En Inde, la notion d’énergie, le prana, est également présente partout. Elle est à la base du yoga, même si cet aspect est souvent méconnu en Occident.
La bionérgie peut aussi se définir comme l’étude de toutes les énergies subtiles qui sont mises en œuvre dans la matière vivante, émise par tout organisme vivant.
Que ce soit chez les être humains, les plantes, les minéraux, les animaux.
Développer le Clair Ressenti
Nous pouvons resssentir, toucher et mesurer ces énergies de différentes manières :
- soit avec l’aide de matériel électronique : nous n’étudierons pas ces techniques dans ce stage mais nous en parlerons pour parfaire vos connaissances.
- soit avec notre corps humain tout simplement, et particulièrement nos mains.
Notre corps humain est un merveilleux outil qui nous donne toutes les informations nécessaires pour percevoir les informations du monde énergétique, grâce à notre ressenti et à nos différents systèmes de perception.
Dans cette formation, Céline Miconnet vous enseigne à développer de plus en plus le ressenti de l’énergie dans vos mains, afin de pouvoir développer une confiance en vous dans ce domaine.
Nous travaillerons par binôme de 2 ou 3, et vous pourrez ainsi vérifier par vous mêmes vos progrès.
Cette technique, appelée le Clair Ressenti, a été mise au point au fur et à mesure par des passionnés depuis de nombreuses années.
Pranayama : l’expansion du souffle
Le pranayama est une pratique propre au yoga qui permet d’accumuler l’énergie vitale, appelée en sanskrit le « prana ».
Pranayama peut se traduire par « le contrôle ou l’expansion du souffle » : prana « soufle vital », yama « contrôle », « expansion »,
Selon le yoga, le prana en chacun de nous est une parcelle du souffle cosmique de Paramatma.
En pratiquant le pranayama on s’efforce d’aller vers l’harmonie entre pinda prana (le souffle individuelle) et brahmananda prana (le souffle universel).
En yoga, le pranayama est comme « l’huile dans le moteur ».
Pranayama : l’expansion du souffle
La respiration consciente est le souffle protecteur qui permet à notre système nerveux de recharger ses batteries et de fonctionner en harmonie.
Le pranayama lubrifie nos rouages et rend notre trajet de vie plus fluide et apaisé.
Dans les yogas Sutras de Patanjali, le pranayama vient juste après les asanas, en soutien de l’approche de la méditation. Il est donc vital donc de le pratiquer pour progresser dans la qualité de nos méditations.
La respiration nous accompagne dans tous les instants.
Nous apprendrons à l’apprivoiser pour nous apaiser, nous revigorer, réguler nos émotions et apprendre à mieux nous centrer avec ces techniques magnifiques de pranayama.
Bienfaits du pranayama pour le corps physique
Au niveau physique les différents pranayamas permettent d’harmoniser la circulation de l’énergie dans chaque organe et chaque système du corps tout en les ramenant à l’équilibre.
Elles augmentent le tonus et l’immunité, stimule le feu digestif, stabilisent le métabolisme et la circulation sanguine.
Le souffle est aussi le plus puissant des antalgiques naturels : anti douleur par nature, il aide à alléger les souffrances
Bienfaits du Pranayama pour le corps subtils
Au niveau psychique, le pranayama nous équilibre énormément.
Les pratiques de respiration pranayama permettent de transformer le processus habituel de respiration inconsciente en mode conscient.
Cela nous ouvre l’accès aux couches profondes de notre conscience et peut nous aider à libérer d’anciens blocages.
Lorsque le système nerveux est suffisamment nourri par le prana, nous pouvons plus facilement équilibrer nos émotions, nous libérer du stress, nous concentrer, et mieux entendre la voix de l’intuition.
Le pranayama nous aide à prendre de la distance par rapport aux du flux de nos pensées et de nos émotions et à nous orienter vers notre monde intérieur.
L’apprentissage des techniques de base en termes d’hypno-méditation se fera par les éléments suivants :
- Etude de la perception et de l’usage de l’espace (proxémie) et des perceptions énergétiques de chacun
- Notion de conduite d’une séance d’hypno méditation vers un objectif
- Les 5 canaux sensoriels et les sub modalités sensorielles
- L’inconscient
- les divers points de vue
- l’inconscient en communication et en méditation
- Créer un état « méditatif » de léger à profond
- Les premières hypno-méditations : études et pratique en binôme ou trinôme
- Les précautions à prendre durant une séance de méditation
- Association et dissociation ou les principes fondamentaux de l’hypno-méditation
- Connection aux éléments : eau, terre, feu, règne animal, végétal, minéral
- Les phénomènes rencontrés dans les expériences des gens : témoignages
- Ethique et déontologie
- Adopter le mode de communication de son interlocuteur
- La calibration : trouver le bon langage pour chaque étudiant ou pour un groupe afin qu’ils rentrent facilement en méditation
- Indicateurs d’orientation sensorielle : l‘enrichissement des perceptions des sens en interne tel que visualisation, audition interne ou clair ressenti favorise la capacité de chacun de percevoir le monde plus subtilement et fait gagner beaucoup de profondeur en méditation
- ancrages en hypno-méditation ® : augmentation de la facilité à gérer ses émotions
- les premiers canevas d’entrée en hypno-méditation : accès à la méditation profonde en 5 mn, entrainements à proposer de méditations courtes d’environ 15 mn avec des bénéfices avérés en quelques sessions
Les principes fondamentaux de la méditation et de l’hypnose:
- Historique de la méditation et de l’hypnose des origines à nos jours
- Les idées reçues
- Pratique des méditations traditionnelles en yoga, particulièrement en yoga tantrique du cachemire :
- Méditation Tratak
- Méditations sur les chakras
- Méditation sur les auras
- Méditations sur les organes internes
- Visualisations et pratique des bijas mantras ( les mantras racines )
- Pratique de la méditation de tradition vipassana
Notre corps physique est entouré d’une succession de couches éthériques que beaucoup appellent « aura ».
Dans le yoga, ces corps éthériques, ou « aura », sont très connues depuis les temps anciens et décrites en compagnie des chakras, ces vortex énergétiques qui relient notre corps physique à notre corps éthérique.
Cette aura est très sensible aux diverses variations de notre environnement. Les phénomènes rencontrés dans notre vie, au quotidien, interagissent à chaque instant sur ces différentes couches éthériques.
Ainsi, lorsque l’on reçoit de l’amour et beaucoup d’affection des personnes qui nous aiment, nous nous sentons bien et nous éprouvons du bonheur.
A ce moment là, nos couches énergétiques se dilatent : elles augmentent de taille et de volume quand nous rayonnons de bonheur.
Un organisme qui se sent bien s’expanse toujours, sur un plan énergétique.
Si dans la journée, des événements nous rendent tristes ou nerveux, nos corps éthériques se rétractent, diminuent en taille et se resserent vers notre corps physique.
Avec la technique du Clair Ressenti, nous apprenons à mesurer ces couches en nous positionnant dessus avec nos mains et en observant ce qui se passe.
La pratique de la Bioénergie nous permet de devenir plus conscients des énergies négatives qui perturbent les humains ainsi que les animaux, les végétaux et les minéraux, et de savoir les neutraliser.
Elle permet d’équilibrer le champs d’énergie vitale de l’homme et de dynamiser l’eau, les aliments, les objets, les pierres…
Rétabllir la circulation de cette énergie, de ce prana, permet de rétablir le processus d’auto-guérison de chaque être vivant.
De ce développement du ressenti découle la technique du bilan énergétique que j’enseigne dans toutes mes formations de Green Yoga ® mais que nous prendrons le temps d’explorer en détail ici et de pratiquer tous les jours.
C ‘est un outil incomparable pour toute personne dans la relation d’accompagnement pour détecter les pleins et les vides d’énergie et aider la personne à se retrouver un bien être.
Travail avec les énergies des minéraux, des plantes et des animaux, des éléments : l’eau, la terre, le feu, et l’air
Approfondissement du travail
- sur les auras : apprentissage à ressentir l’aura et la visualiser, sur soi et sur les autres
- les différents corps énergétiques : apprentissage du ressenti selon les différents corps
- soins spécifiques pour raffiner les énergies, augmenter l’intuition, et la perception du monde dans toutes ses dimensions.
- bioénergie :
1. Rencontre avec les présences de la nature
2 Apprendre à dialoguer différemment avec le monde qui nous entoure
3 Développement de l’intuition, du clair ressenti, claire audience et claire vision
Notre corps physique est entouré d’une succession de couches éthériques que beaucoup appellent « aura ».
Dans le yoga, ces corps éthériques, ou « aura », sont très connues depuis les temps anciens et décrites en compagnie des chakras, ces vortex énergétiques qui relient notre corps physique à notre corps éthérique.
Cette aura est très sensible aux diverses variations de notre environnement. Les phénomènes rencontrés dans notre vie, au quotidien, interagissent à chaque instant sur ces différentes couches éthériques.
Ainsi, lorsque l’on reçoit de l’amour et beaucoup d’affection des personnes qui nous aiment, nous nous sentons bien et nous éprouvons du bonheur.
A ce moment là, nos couches énergétiques se dilatent : elles augmentent de taille et de volume quand nous rayonnons de bonheur.
Un organisme qui se sent bien s’expanse toujours, sur un plan énergétique.
Si dans la journée, des événements nous rendent tristes ou nerveux, nos corps éthériques se rétractent, diminuent en taille et se resserent vers notre corps physique.
Avec la technique du Clair Ressenti, nous apprenons à mesurer ces couches en nous positionnant dessus avec nos mains et en observant ce qui se passe.
La pratique de la Bioénergie nous permet de devenir plus conscients des énergies négatives qui perturbent les humains ainsi que les animaux, les végétaux et les minéraux, et de savoir les neutraliser.
Elle permet d’équilibrer le champs d’énergie vitale de l’homme et de dynamiser l’eau, les aliments, les objets, les pierres…
Rétabllir la circulation de cette énergie, de ce prana, permet de rétablir le processus d’auto-guérison de chaque être vivant.
De ce développement du ressenti découle la technique du bilan énergétique que j’enseigne dans toutes mes formations de Green Yoga ® mais que nous prendrons le temps d’explorer en détail ici et de pratiquer tous les jours.
C ‘est un outil incomparable pour toute personne dans la relation d’accompagnement pour détecter les pleins et les vides d’énergie et aider la personne à se retrouver un bien être.
Travail avec les énergies des minéraux, des plantes et des animaux, des éléments : l’eau, la terre, le feu, et l’air
Approfondissement du travail
- sur les auras : apprentissage à ressentir l’aura et la visualiser, sur soi et sur les autres
- les différents corps énergétiques : apprentissage du ressenti selon les différents corps
- soins spécifiques pour raffiner les énergies, augmenter l’intuition, et la perception du monde dans toutes ses dimensions.
- bioénergie :
1. Rencontre avec les présences de la nature
2 Apprendre à dialoguer différemment avec le monde qui nous entoure
3 Développement de l’intuition, du clair ressenti, claire audience et claire vision
Jour 1 :
La formation commence à 12h : présentation du groupe et de l’enseignante, puis déjeuner de 12h30 à 13h30
J2 à Jour 7
- 09h00 – 10h00 hypno-méditation ® et bioénergie : pratique
- 10h00 – 12h00 Green yoga ® postural + pranayama théorie, pratique et enseignement
- 12h00 – 13h30 histoire de la méditation, apprentissage de l’hypno-méditation ®, pratique des techniques traditionnelles, pédagogie et enseignement
Pause déjeuner 13h30 – 15h00
- 15h00 – 17h00 Bioénergie : théorie et mise en pratique
- 17h00 – 18h30 Green yoga ® postural, pranayama et hypno-méditation ®: pratique et enseignement
J 7 : la formation se termine à 16h ; Remise des diplômes en fin d’après midi
Les contenus et horaires sont susceptibles de varier en fonction de l’avancée du groupe
Formatrice principale
Céline Miconnet
Céline Miconnet
Lead Teacher
Céline Miconnet a formé plusieurs centaines de professeurs et enseigne depuis plus de 20 ans.
- 1995 : Kundalini yoga
- 1997‐98 : Sivananda Yoga, diplôme de formation de professeur en Inde et formation avancée
- 2000 : Ahstanga Yoga
- 2002 : Iyengar Yoga ®, diplôme de l’Institut l’Institut de Yoga de BKS Iyengar à Pune, en Inde, de renommée mondiale
- 2002 : fondatrice et directrice de l’Institut Himayoga ‐ Paris
- 2014 : fondatrice de la méthode Green Yoga ®
Céline est également formée à diverses méthodes de thérapie, d’énergétique et de bien être. Cliquez ici pour son parcours complet. Elle conçoit donc le yoga comme chemin de vie, à la fois « on and off the mat » : sur le tapis de yoga, mais aussi dans la vie.
Co-formateurs/trices
Des compétences multiples à votre service
Delphine Fleishman Berthod
Yoga, Shiatsu, Neurofeedback
Delphine pratique le yoga quotidiennement, et a commencé enfant en suivant lire la suite
Mélissa de Valera
Santé holistique
Née en France dans une famille artiste et cosmopolite, Mélissa a étudié à Paris et en Inde : Histoire de l’art, lire la suite
Florence Legrand
Naturopathe
Passionnée de cuisine, saine, bio, végétarienne, sans lactose et sans gluten et est le traiteur officiel de la FFGY. Lire la suite
Mélissa Delanchy
Certifiée Yoga Alliance 500 RYT
Spécialisée dans le management Interculturel et après plusieurs années en entreprise, mon corps a dit stop. Lire la suite
François Burge
Masseur kinésithérapeute DE
Praticien en massage ayurvédique
Yogathérapeute, passionné des fascias Lire la suite
Nastassia Volodos
Sage-Femme DE
Le yoga fait partie de sa vie depuis son enfance, mais c’est en 2009 que Nastia se passionne pour cette pratique. Lire la suite
Delphine Fleishman Berthod
Yoga, Shiatsu, Neurofeedback
Delphine pratique le yoga quotidiennement, et a commencé enfant en suivant lire la suite
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Santé holistique
Née en France dans une famille artiste et cosmopolite, Mélissa a étudié à Paris et en Inde : Histoire de l’art, lire la suite
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Naturopathe
Passionnée de cuisine, saine, bio, végétarienne, sans lactose et sans gluten et est le traiteur officiel de la FFGY. Lire la suite
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Certifiée Yoga Alliance 500 RYT
Spécialisée dans le management Interculturel et après plusieurs années en entreprise, mon corps a dit stop. Lire la suite
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Masseur kinésithérapeute DE
Praticien en massage ayurvédique
Yogathérapeute, passionné des fascias Lire la suite
Nastassia Volodos
Sage-Femme
Le yoga fait partie de sa vie depuis son enfance, mais c’est en 2009 que Nastia se passionne pour cette pratique. Lire la suite
Un cadre paisible et harmonieux
Le domaine de la closeraie est composé d’une splendide longere du début du 19eme siecle entourée d’un magnifique parc paysagé de 7000 m2.
Son atmosphère paisible et accueillante se prête à merveille aux formations de yoga et de méditation que nous y donnons.
Vous pourrez vous détendre auprès de la piscine ou vous assoir auprès d’un arbre centenaire … pour méditer ou bouquiner !
Un cocon idéal pour se ressourcer
- Céline y donne formations de yoga et stages de développement personnel
- Gaël y travaille ses oeuvres de photographe et peintre.
L’histoire de Sainte Gemme
Niché dans la vallée de l’Eure, au coeur des étangs et des forêts, Sainte Gemme a attiré les notables de Paris dès le 19eme, qui ont fait construire de très belles demeures s’y reposer de l’agitation parisienne.
Les 150 hectares d’étangs et de forêts protégés tout autour sont des lieux de promenade inépuisables, où les activités nautiques battent leur plein l’été.
- 1h15 de Paris en voiture
- 1h10 en train de Paris Montparnasse
- 25 mn de la cathédrale de Chartres
- 10 mn de la collégiale de Dreux
- 15 mn du Château d Anet.
Hébergement
Vous êtes libre de réserver un hébergement par vos propres moyens.
Pour votre information, voici ci-dessous une liste d’adresses recommandées par certains de nos stagiaires :
- des chambres d’hôtes pleines de charmes, situées à Sainte Gemme Moronval, à quelques minutes à pied du lieu de formation
- La collinière : petit déjeuner maison excellents, d’après nos étudiants !
- des chambres d’hôtes tout aussi sympathiques,
- situées à 5 km, L’eure et l’étang
- situées à 9 km. La Héronnière
- Air bnb
- l’offre hôtelière classique, assez large à Dreux et environ (à 10 mn en voiture du lieu de formation).
Repas midi + soir
Nous vous proposons un forfait journalier de 35€ TTC pour les repas du midi et du soir, qui seront pris sur le lieu même de la formation. 35€ * 6 jours de repas.
Si vous le désirez, vous pouvez prendre la demi pension, soit le déjeuner ou le dîner, pour 17.50€ par repas; soit 17.50 * 6 jours de repas.
Ces sommes seront à régler par virement au maximum 15 jours avant le début de la formation. Notre traiteur vous contactera par email pour vous transmettre ses coordonnées bancaires.
Le déjeuner du 1er jour (arrivée à 12h) et le dîner du dernier jour de chaque module (départ vers 16-17h) ne sont pas compris.
Ces repas sont végétariens, équilibrés et nutritifs, à priori sans gluten ni lactose. Nous ne pouvons cependant garantir l’absence de traces. Du pain frais est proposé à part pour ceux qui le souhaitent.
Si vous êtes allergique, végétalien ou si vous avez un régime alimentaire différent, vous pouvez déjeuner et dîner avec le groupe en apportant vos propres repas.
Dans ce dernier cas, pensez à ramener des repas prêts à l’emploi.
La cuisine étant exclusivement réservée à notre traiteur, il sera en effet impossible de réchauffer/cuisiner vos propres plats.
Récapitulatif
Dates formation pranayama, méditation et bioénergie :
- 2019 : du 06/07/2019 à 12h au 12/07/2019 à 16h
- 2020 : du 04/07/2020 à 12h au 10/07/2020 à 16h
Durée : 100h dont :
- 56h en présentiel
- 44h d’enseignement à distance : études des supports écrits, audios et vidéos.
Lieu : Sainte Gemme Moronval (28) , à :
- 1h15 de Paris en voiture
- 1h10 en train de Paris Montparnasse
Horaires : 9h – 18h30
Diplôme: Formation diplômante agréée par la Fédération Française de Green Yoga ® et certifiée Yoga Alliance dans le cadre du parcours 500h uniquement.
Pour participer à nos formations
vous devez respecter les conditions suivantes:
- Etre au minimum majeur ou avoir une autorisation écrite de son tuteur légal
- Avoir compris tous les détails du programme
- Respecter toutes les étapes du processus d’inscription
- Lire, écrire et parler le français couramment
- Ne pas avoir un problème médical grave qui vous empêcherait de participer (en cas de problème médical ne nuisant pas à votre sécurité, vous serez toujours accepté(e)
- Vous abstenir de drogues et d’alcool pendant la formation
TARIF ENSEIGNEMENT
100 heures hypno-méditation ®, pranayama et bioénergieL’enseignement comprend:
- La formation complète + les supports nécessaires
TARIF AVEC EARLY BIRD
Remise early birdRemise valable uniquement si:
- Inscription minimum 6 mois avant le début du module.
TARIF REPAS
Midi + soirRepas midi + soir
- 210€ (35€ / jour *6 jours).
- Vous pouvez déjeuner et dîner avec le groupe en ramenant vos propres repas, qui doivent être « prêts à l’emploi », sans nécessité de réchauffer/cuisiner vos propres plats (cuisine réservée au traiteur).
Réservez votre place !
Pour que votre inscription soit validée, vous devez :
- nous adresser à info@green-yoga.fr toutes les pages du dossier d’inscription à télécharger ici signées (fiche administrative + CGV) : scan ou photo smartphone ok
- effectuer un virement d’acompte de 30% du montant de l’enseignement, soit 376.60€, et nous joindre la copie écran du virement. Pour cela vous pouvez télécharger notre rib ici
- Nous renvoyer ce questionnaire par email.
Un second virement vous sera demandé entre 90 et 60 jours avant le début de la session pour solder les parties enseignement et repas.
