« Je crois que nous avons tous en nous d’incroyables capacités d’auto-guérison ainsi qu’un accès permanent à un bonheur profond. Il me tient à coeur de partager ce que l’on m’aura transmis, pour apporter des solutions à tous ceux en quête d’un véritable mieux-être. » Alice
En savoir un peu plus sur Alice Vivian
Alice Vivian
Professeur de Green Yoga diplômée
Enseignant au centre Yoga Vision
66 rue de la Fontaine au Roi
75011 Paris
06 10 19 13 78 – alicev.yoga@gmail.com
Dates de ses ateliers:
Les activités Yoga d’Alice Vivian
Yoga pour particuliers
Tous les mois, des ateliers de yoga complet de 2h30 pour retrouver un bien-être global. Accessible et adapté à tous niveaux, le cours de Hatha intégral combine postures (asanas) et exercices de respiration (pranayama), à un travail plus intériorisé de relaxation profonde, méditation et introspection.
Retraites dans la nature
pour se Re-connecter – à la nature, à soi et aux autres
Yoga en entreprise
« Corporate Yoga« , gestion du stress, programme de « Yoga et leadership », intelligence du corps, « positive mindset » et engagement des équipes … et si nous ramenions du sens, du bien-être et de la joie au travail ?
Pour en savoir plus, contactez-moi sur alicevyoga@gmail.com
Yoga social
Amener le yoga et le mieux-etre à des populations en situation de précarité physique, psychologique ou émotionnelle est aussi une cause qui m’est chère. Dès que possible j’offre des cours de yoga aux associations ou publics qui en ont grandement besoin mais qui n’ont malheureusement pas les moyens d’y accéder.
2ème édition de la retraite « reconnexion » au Bouchot
3 jours de yoga et retour à la Nature
du vendredi 6 octobre au lundi 9 octobre soir
Au programme :
– Retrouver l’harmonie entre corps et esprit avec la pratique du Yoga intégral, des méditations et temps de reconnexion à soi, dans un espace harmonieux et naturel : 2 cours de yoga par jour, des méditations (guidées, libres et marchés) et autres ateliers de partages autour du yoga et de la pleine conscience.
– Découvrir la permaculture (et les activités de la ferme du Bouchot)
– Profiter d’échanges et moments de convivialité avec le groupe et les résidents du Bouchot.
– Se balader dans la nature, éveiller ses sens, prendre du temps pour soi.
– Soigner son alimentation : 3 délicieux repas par jour, que du bio, local et végétarien, des fruits et légumes venant de la ferme du Bouchot et de ses voisins: beau, coloré, bon pour le corps et l’esprit!
Une parenthèse pour se ressourcer dans la simplicité, l’authenticité et la convivialité
Alice Vivian
Professeur de Green Yoga diplômée
Enseignant au centre Yoga Vision
66 rue de la Fontaine au Roi
75011 Paris
06 10 19 13 78 – alicev.yoga@gmail.com
Dates de ses ateliers: