Gaëlle Thomazic

J’ai travaillé pendant 20 ans dans l’industrie du parfum en évoluant à différents postes. J’ai vu le monde de l’entreprise devenir de plus en plus exigeant et changeant rapidement. La pratique du yoga m’a aidé à prendre du recul, à augmenter mon adaptabilité, à gérer mon stress et à me  reconnecter à moi-même.

J’ai choisi de devenir enseignante pour transmettre les valeurs et les bienfaits du yoga, pour que chacun découvre ses propres ressources et se reconnecte à lui-même et à l’énergie vitale.

Professeure diplômée de la fédération française de Green Yoga, certifiée Yoga Alliance RYS 200 h, spécialisée en gestion du stress, j’enseigne un yoga qui :

• renforce la coordination, l’alignement et la restructuration du corps,
• permet l’étirement du corps et l’acquisition d’une plus grande souplesse,
• procure une profonde détente physique et mentale
• aide à gérer ses émotions et réduire les effets du stress sur l’organisme
• entraîne une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps et une connexion aux énergies qui nous entourent.

Je pratique essentiellement en cours individuel à domicile. J’aime le partage que cela implique entre le professeur et son élève, l’adaptation des séances à chaque rencontre, le fait de pouvoir faire du « sur-mesure » et répondre aux besoins spécifiques de l’élève.

J’enseigne également en entreprise où j’espère améliorer la qualité de vie au travail,  aider les collaborateurs à mieux gérer leur stress et améliorer de manière globale leur santé physique et mentale pour les rendre plus à même d’exploiter leurs talents.

… Pour que trouver sa place dans la vie soit à la portée du plus grand nombre…